Если утром вы не чувствуете себя бодрыми, советую вам приготовить себе что – нибудь бодрящее – кофе, зеленый чай или энергетический напиток из какао, который поможет проснутся и зарядит вас энергиею.
Ингредиенты для энергетического напитка из какао:
На 2 порции:
- 2 ч. л. – какао
- 1 ч. л. – растворимого кофе
- 1\3 ст. – воды
- 2 ч. л. – сахара
- 1 – яйцо
- 2 ст. – молока
- 1 ч. л. – ростков пшеницы
Приготовление:
Какао и кофе заливаем кипятком, размешиваем.
Добавляем сахар, яйцо, пшеницу и молоко.
Заливаем все в блендер и взбить на большой скорости.
Энергетический напиток бодрости готов ! Приятного аппетита и хорошего утра!
