Одним из любимых салатов детей можно по праву назвать салат Фруктовый микс. Конечно можно, не мудрствуя лукаво, кушать фрукты по отдельности, пользы будет не меньше, но так задорней, веселей и интересней. При переплетении оттенков аромата каждого фрукта создается неповторимое сочетание и оригинальный вкус.
А еще можно не ограничиваться представленным здесь составом салата, а добавить на ваше усмотрение кучу других, экзотических экземпляров и сдобрить, скажем, грецкими орехами.
Кстати, надо будет попробовать, ну а пока, вот он, какой есть — фруктовый микс, в котором братство фруктов скреплено между собой любимым лакомством детства.
Берем продукты необходимые для приготовления салата
Ингредиенты
- Бананы — 3 шт,
- Апельсины — 2 шт.,
- Киви — 4 шт.,
- Яблоко — 1 шт.,
- Ананасы консервированные — 1 банка,
- Сметана — 100 — 150 гр.,
- Молоко сгущенное — 100 — 150 гр.
Как приготовить салат
Ананасы нарезаем небольшими кубиками выкладываем в блюдо, также поступаем с бананами
Апельсины и киви очищаем от кожуры, нарезаем маленькими кусочками и добавляем к коллегам по салату
Яблоко тоже шинкуем и отправляем в блюдо
Полученную фруктовую массу перемешиваем, затем добавляем сметану со сгущенкой
Снова перемешиваем и все, витаминный импульс вам обеспечен. Салат фруктовый микс можно немного охладить, хуже от этого не будет. Приятного аппетита!
